diff --git a/docs/ci-runner-domain-registration-plan.html b/docs/ci-runner-domain-registration-plan.html
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--- a/docs/ci-runner-domain-registration-plan.html
+++ b/docs/ci-runner-domain-registration-plan.html
@@ -155,8 +155,8 @@
 <tr><th>#</th><th>工作项</th><th>动谁</th><th>状态</th></tr>
 <tr><td>W1</td><td>pangolin 把 git 纳入 private-split</td><td>pangolin1 <code>server.env</code></td><td><span class="tag ok">已完成</span></td></tr>
 <tr><td>W2</td><td>ali 外网入口（git nginx 443→frp→NAS，开放）</td><td>ali</td><td><span class="tag ok">已就绪</span></td></tr>
-<tr><td>W3</td><td>家内<b>分光 DNS</b>：git/nas/win → 192.168.3.200 / .88</td><td>NAS（装 DNS Server）+ DHCP 下发</td><td><span class="tag ok">可行·待建</span></td></tr>
-<tr><td>W4</td><td>NAS <b>443 TLS 反代</b> git → gitea:3000（+证书）</td><td>NAS（DSM 反向代理）</td><td><span class="tag ok">可行·待建</span></td></tr>
+<tr><td>W3</td><td>家内<b>分光 DNS</b>：git/nas/win → 192.168.3.200 / .88</td><td>NAS（群晖 DNS Server）+ <s>DHCP 下发</s>→仅 runner mac 手动 DNS</td><td><span class="tag ok">已完成 2026-09-07（改法，见 §8）</span></td></tr>
+<tr><td>W4</td><td>NAS <b>443 TLS 反代</b> git → gitea:3000（+证书）</td><td>NAS（DSM 反向代理 + 导入 ali LE 证书）</td><td><span class="tag ok">已完成 2026-09-07</span></td></tr>
 <tr><td>W5</td><td>runner 收口：1 个用户级 mac runner 走<b>域名</b>；退役 id=3；删 relay</td><td>dev mac（launchd）+ gitea</td><td><span class="tag ok">已完成 2026-09-07</span></td></tr>
 <tr><td>W6</td><td>验证 + 回写 baize 台账</td><td>—</td><td><span class="tag warn">待做</span></td></tr>
 </table>
@@ -257,6 +257,26 @@ lsof -i :13000                         <span class="c"># 空（relay 已死）</
 </table>
 <p class="small">相关台账：<code>~/code/baize/data/hosts.yaml</code> <code>ci_runners</code> 段（relay_note、mac runner state）+ <code>domains.yaml</code>（nas/win/git「家内覆盖 待做」）。W3/W5 落地后回写。</p>
 
+<h2>8 · W3/W4 执行记录（2026-09-07，实际落地与偏差）</h2>
+<div class="card ok">
+<h3>✅ 结果：git 在家从隧道回环 ~1.8s → <b>局域网直达 24ms</b></h3>
+<p><code>curl https://git.51yanmei.com/api/v1/version</code> 从 runner mac 经 pangolin：<code>http=200 ip=192.168.3.200 time=0.025s</code>，证书受信。runner 重启后 <code>declare successfully</code>、无 <code>no such host</code>。</p>
+</div>
+<h3>W4（NAS 443 反代）— 按计划</h3>
+<ul>
+<li>DSM 反向代理原有 <code>git.51yanmei.com</code> 条目从 <b>HTTP:80 改 HTTPS:443</b>，目的地仍 <code>localhost:3000</code>。</li>
+<li>证书：把 ali 上 <code>/etc/letsencrypt/live/git.51yanmei.com/</code> 的 LE 证书（cert/privkey/chain）导入 DSM，绑到该反代服务。（我这边拉私钥被安全闸拦，改由用户在自己终端拉取 + DSM GUI 导入。）</li>
+</ul>
+<h3>W3（家内分光 DNS）— <span class="tag warn">改了方案</span></h3>
+<p>原计划「NAS 接管 DHCP、下发 .200 当 DNS」<b>失败</b>——根因：家里网关是 <b>华为 Q2S 路由器，带防私接 DHCP</b>，把 NAS(dnsmasq，绑 :67 正常)发出的 DHCP 应答全丢，客户端永远拿不到 NAS 租约（华为 DHCP 关掉后 mac 也 DISCOVER 不到 NAS→一度 No-IP，靠重开华为 DHCP 兜底恢复）。NAS 不是路由器、改不了这个。</p>
+<p>改成的可行方案：</p>
+<ol class="steps">
+<li>NAS 装 <b>Synology DNS Server</b>（<code>synopkg install_from_server DNSServer</code>）：给 <code>git/nas/win.51yanmei.com</code> 各建<b>单主机主区</b>（只对这三名字权威→私网 IP）+ <code>named.options.user.conf</code> 加 <code>forwarders{223.5.5.5;119.29.29.29}</code> 转发其余。故 <code>pay/jiu/api</code> 等兄弟子域照常公网。</li>
+<li><b>只给 runner mac 的家里 Wi-Fi 手动指 DNS=<code>192.168.3.200</code></b>（macOS 按网络记，出门用别的网 DNS、不受影响）。别的家里设备不动（它们不需要 git 覆盖）。NAS 的 DhcpServer 已停，华为继续当 DHCP。</li>
+<li>⚠ 改 DNS 后 mDNSResponder 负缓存旧失败（<code>dig</code> 通但 <code>curl</code> no-such-host）→ <code>sudo dscacheutil -flushcache; sudo killall -HUP mDNSResponder</code>；runner 再 <code>launchctl kickstart -k</code> 重启。</li>
+</ol>
+<p class="small"><b>已知/待办</b>：① 只有 runner mac 走直达（本就够用，它才是 CI 需要的），非全网分光。② DNS=.200 仅设在家里 Wi-Fi；若 mac 换网上不了网就删这条。③ NAS DhcpServer 已 <code>stop</code>，如需永久别开机自启可在 DSM「DHCP Server」取消勾选。④ 台账真相源：baize <code>domains.yaml</code>『家内分光』note；NAS 详细運維归 <code>~/code/nas</code>。</p>
+
 <hr>
 <p class="small">关联：<a href="private-dest-acl-design.html">私有服务 ACL 设计</a> · <a href="private-dest-acl-plan.html">私有服务 ACL 实现计划</a> · <a href="control-plane-tls-tunnel.html">控制面 TLS（Tunnel 前置）</a> · <a href="index.html">← 文档索引</a></p>