diff --git a/app/src/ambience.css b/app/src/ambience.css
index 3169bfa..e2dd3fe 100644
--- a/app/src/ambience.css
+++ b/app/src/ambience.css
@@ -25,6 +25,12 @@ body::before {
   0%, 35% { background: var(--amber-dim); box-shadow: inset 2px 0 0 var(--amber); }
   100% { background: transparent; box-shadow: none; }
 }
+/* 表单输入/下拉文字统一用柔和的 --field-ink（DS 源已改，此处覆盖以在未重编 bundle 时即时生效；body 前缀提高优先级压过 bundle 运行时样式） */
+body .m-input,
+body .m-select-trigger,
+body .m-select-value,
+body .m-select-opt { color: var(--field-ink); }
+
 ::selection { background: var(--green-dim); color: #fff; }
 ::-webkit-scrollbar { width: 8px; height: 8px; }
 ::-webkit-scrollbar-thumb { background: var(--line); border-radius: 4px; }
diff --git a/design/_ds_bundle.js b/design/_ds_bundle.js
index 24b4c36..e0b49bf 100644
--- a/design/_ds_bundle.js
+++ b/design/_ds_bundle.js
@@ -402,7 +402,7 @@ Object.assign(__ds_scope, { ComplexitySeg });
 try { (() => {
 const css = `
 .m-label{display:flex;flex-direction:column;gap:4px;font-family:var(--mono);font-size:11px;color:var(--muted);letter-spacing:.08em}
-.m-input{font-family:var(--mono);font-size:13px;background:var(--bg-deep);color:var(--ink);border:1px solid var(--line);padding:7px 10px;outline:none;transition:border-color .12s;border-radius:var(--radius-sm,4px)}
+.m-input{font-family:var(--mono);font-size:13px;background:var(--bg-deep);color:var(--field-ink);border:1px solid var(--line);padding:7px 10px;outline:none;transition:border-color .12s;border-radius:var(--radius-sm,4px)}
 .m-input:focus{border-color:var(--green-dim);box-shadow:0 0 0 1px var(--green-dim)}
 .m-input::placeholder{color:var(--faint)}
 .m-req{color:var(--red)}
@@ -454,14 +454,14 @@ Object.assign(__ds_scope, { ensureFieldCss, Input });
 try { (() => {
 const css = `
 .m-select{position:relative;display:inline-flex;flex-direction:column;min-width:120px}
-.m-select-trigger{font-family:var(--mono);font-size:13px;background:var(--bg-deep);color:var(--ink);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-sm,4px);padding:7px 10px;cursor:pointer;outline:none;transition:border-color .12s;display:flex;align-items:center;gap:10px;text-align:left;width:100%}
+.m-select-trigger{font-family:var(--mono);font-size:13px;background:var(--bg-deep);color:var(--field-ink);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-sm,4px);padding:7px 10px;cursor:pointer;outline:none;transition:border-color .12s;display:flex;align-items:center;gap:10px;text-align:left;width:100%}
 .m-select-trigger:hover{border-color:var(--muted)}
 .m-select-trigger.open,.m-select-trigger:focus{border-color:var(--green-dim);box-shadow:0 0 0 1px var(--green-dim)}
 .m-select-value{flex:1;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap}
 .m-select-caret{flex:none;font-size:8px;color:var(--faint);transition:transform .12s}
 .m-select-trigger.open .m-select-caret{transform:rotate(180deg)}
 .m-select-menu{position:absolute;top:calc(100% + 5px);left:0;right:0;z-index:80;display:grid;background:var(--bg-deep);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md,6px);padding:4px;box-shadow:0 10px 30px rgba(0,0,0,.65);animation:maestro-rise .12s ease both;max-height:260px;overflow-y:auto}
-.m-select-opt{font-family:var(--mono);font-size:12.5px;text-align:left;background:transparent;color:var(--ink);border:none;border-radius:4px;padding:7px 10px 7px 8px;cursor:pointer;display:flex;align-items:center;gap:7px;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}
+.m-select-opt{font-family:var(--mono);font-size:12.5px;text-align:left;background:transparent;color:var(--field-ink);border:none;border-radius:4px;padding:7px 10px 7px 8px;cursor:pointer;display:flex;align-items:center;gap:7px;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}
 .m-select-opt:hover{background:var(--panel)}
 .m-select-opt.on{background:var(--panel-2);color:var(--green);font-weight:700}
 .m-select-mark{flex:none;width:8px;color:var(--green);font-size:10px}
diff --git a/design/components/forms/Input.jsx b/design/components/forms/Input.jsx
index b555a16..689b7a0 100644
--- a/design/components/forms/Input.jsx
+++ b/design/components/forms/Input.jsx
@@ -1,6 +1,6 @@
 const css = `
 .m-label{display:flex;flex-direction:column;gap:4px;font-family:var(--mono);font-size:11px;color:var(--muted);letter-spacing:.08em}
-.m-input{font-family:var(--mono);font-size:13px;background:var(--bg-deep);color:var(--ink);border:1px solid var(--line);padding:7px 10px;outline:none;transition:border-color .12s;border-radius:var(--radius-sm,4px)}
+.m-input{font-family:var(--mono);font-size:13px;background:var(--bg-deep);color:var(--field-ink);border:1px solid var(--line);padding:7px 10px;outline:none;transition:border-color .12s;border-radius:var(--radius-sm,4px)}
 .m-input:focus{border-color:var(--green-dim);box-shadow:0 0 0 1px var(--green-dim)}
 .m-input::placeholder{color:var(--faint)}
 .m-req{color:var(--red)}
diff --git a/design/components/forms/Select.jsx b/design/components/forms/Select.jsx
index d00c937..cc3b1a4 100644
--- a/design/components/forms/Select.jsx
+++ b/design/components/forms/Select.jsx
@@ -2,14 +2,14 @@ import { ensureFieldCss } from './Input.jsx';
 
 const css = `
 .m-select{position:relative;display:inline-flex;flex-direction:column;min-width:120px}
-.m-select-trigger{font-family:var(--mono);font-size:13px;background:var(--bg-deep);color:var(--ink);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-sm,4px);padding:7px 10px;cursor:pointer;outline:none;transition:border-color .12s;display:flex;align-items:center;gap:10px;text-align:left;width:100%}
+.m-select-trigger{font-family:var(--mono);font-size:13px;background:var(--bg-deep);color:var(--field-ink);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-sm,4px);padding:7px 10px;cursor:pointer;outline:none;transition:border-color .12s;display:flex;align-items:center;gap:10px;text-align:left;width:100%}
 .m-select-trigger:hover{border-color:var(--muted)}
 .m-select-trigger.open,.m-select-trigger:focus{border-color:var(--green-dim);box-shadow:0 0 0 1px var(--green-dim)}
 .m-select-value{flex:1;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap}
 .m-select-caret{flex:none;font-size:8px;color:var(--faint);transition:transform .12s}
 .m-select-trigger.open .m-select-caret{transform:rotate(180deg)}
 .m-select-menu{position:absolute;top:calc(100% + 5px);left:0;right:0;z-index:80;display:grid;background:var(--bg-deep);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md,6px);padding:4px;box-shadow:0 10px 30px rgba(0,0,0,.65);animation:maestro-rise .12s ease both;max-height:260px;overflow-y:auto}
-.m-select-opt{font-family:var(--mono);font-size:12.5px;text-align:left;background:transparent;color:var(--ink);border:none;border-radius:4px;padding:7px 10px 7px 8px;cursor:pointer;display:flex;align-items:center;gap:7px;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}
+.m-select-opt{font-family:var(--mono);font-size:12.5px;text-align:left;background:transparent;color:var(--field-ink);border:none;border-radius:4px;padding:7px 10px 7px 8px;cursor:pointer;display:flex;align-items:center;gap:7px;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}
 .m-select-opt:hover{background:var(--panel)}
 .m-select-opt.on{background:var(--panel-2);color:var(--green);font-weight:700}
 .m-select-mark{flex:none;width:8px;color:var(--green);font-size:10px}
diff --git a/design/tokens/colors.css b/design/tokens/colors.css
index df33292..e093b67 100644
--- a/design/tokens/colors.css
+++ b/design/tokens/colors.css
@@ -13,6 +13,7 @@
   --ink:       #d8e4d4;   /* 正文 */
   --muted:     #76876f;   /* 次要文字 / 标签 */
   --faint:     #4a5747;   /* 弱化文字 / 占位 */
+  --field-ink: #a7b3a1;   /* 表单输入/下拉文字（比正文柔和，不刺眼）—— 输入文字单一真相源 */
 
   /* ── 磷光信号色（每色配 -dim 暗位用作边框/底色） ── */
   --green:     #5fdd7d;   /* 成功 / 可执行 / 品牌主色 */
@@ -62,6 +63,7 @@
   --ink:       #1d251b;
   --muted:     #5c6b57;
   --faint:     #92a08c;
+  --field-ink: #3c4838;   /* 表单输入文字（light） */
 
   --green:     #1b8f46;
   --green-dim: #b5e2c3;